Sorsfordító

A múlt héten feltörték a weboldalaimat. Ez azért nagyon ciki, mert az egész négyórás munkahét azon alapul, hogy az Interneten értékesítesz, tehát kell egy biztonságos weboldal. Személyesen meg azért ciki, mert én mindig is nagy hangsúlyt fordítottam az informatikai biztonságra, a gépem még sosem volt vírusos, jók a jelszavaim és mégis bekaptam egy feltörést! Az… Tovább »

Az ellenállás a segítő szakmákban ismert fogalom, azt a jelenséget írja le, ami minden személyes változás vagy változtatás velejárója. Tehát hiába szeretne a kliens változni, változtatni önmagán, az életén, a kapcsolatain vagy egy bizonyos működésmódján, a változtatási szándékkal együtt egy olyan folyamat indul meg benne, ami a változás ellen dolgozik, ezt hívjuk ellenállásnak. Az oka… Tovább »

A tegnapi kérdéseken még mindig gondolkodom. Elfelejtettem leírni, hogy ha érdekel, hogyan építs fel egy, a saját igényeidnek megfelelő életet, akkor szerezd meg Charles Handy: Az elefánt és bolha című könyvét. 2004-ben adták ki, szóval igazi kihívás a megszerzése, de biztosan nem lehetetlen. Miért ajánlom? Azért, mert én azt gondolom, hogy szerintem a saját igényeinknek… Tovább »

Aki nem tudná, A négyórás munkahét egy könyv, amelyben az író, Tim Ferris leírja, hogyan lehet (Amerikában) az Internet és alvállalkozók segítségével heti 4 óra munkával jól élni. Ez a blog is arról is szól, hogyan lehet ezt Magyarországon létrehozni. Most (és remélem, ez később változni fog) azt gondolom, hogy ebben a formában sehogy, mert… Tovább »

Ma kivételesen délelőtt mentem el futni, mert a partnerem megbetegedett, így a mára átett megbeszélésünk, ami a “Mihez kezdjünk online vállalkozásban?” témájú lett volna, elmaradt. Így majd a hét második felében folytatjuk valamikor. Fontos lépés volt ez a nappali futás, mert így jobban fel merem vállalni azt, hogy futok. Mert biztosan nem vagyok szép látvány,… Tovább »

Ma tettünk egy laza, kb. 10 km-es bringázást a családal – az Endomondo szerint kb. 600 kcal-t fogyasztottam el. Amikor futok, 25 perc, nem laza sport alatt kb. 333-mat. Nem mindegy, melyiket csinálom?... Tovább »

Ma este ismét elmentem futni, amit azért emelek ki megint, mert délután voltunk a családdal bringázni és 16 km-t mentünk. Fáradt is voltam és különben is megvolt a mai sport, nem? De mivel ez a 120 nap arról szól, hogy végig is csináljam a blogírást és a futást is (és közben a háttérben kiépítsek egy… Tovább »

Reggel arra ébredtem, hogy elkezdtem sokkal tónusosabbnak, sokkal élőbbnek érezni a hátam! Jó érzés és ez biztosan a kocogásomnak köszönhető, ami alig tart még pár napja. Ezért a mai instant tipp: ha változtatni akarsz bármin, akkor tudatosítsd az apró változásokat is, mert azok fogják megerősíteni a motivációdat és a mélypontok ellen jól használhatóak!... Tovább »

Vége az oktatásnak, majdnem mindenkitől maximális értékelést kaptam. Holnap újrakezdjük a partneremmel az ötletelést, hogyan törjük fel a piacot a netes értékesítéssel. Este futás: annak ellenére, hogy fáradt voltam, elmentem. Talán a stressz miatt, talán másért, de elég görcsösen és gyorsan futottam. Aztán az első 5 perc után eszembe jutott, hogy úgyis változatosságot akarok, mert… Tovább »

Régen volt ilyen jó oktatásom! Csak 9-en vagyunk, de jó a hangulat, a hallgatóim érdeklődők és jól elbeszélgetünk a tananyag mellett és közben. Ilyenkor szeretem igazán ezt a munkát!... Tovább »