Több szerzőnél olvastam régebben, hogy “ha motiválatlannak érzed magad, akkor határozz meg pár célt és rögtön tele leszel lelkesedéssel és motivációval!”. Aztán meghatároztam pár célt és mégsem motiváltak.
Tegnap, amikor végiggondoltam az éves céljaimat, életemben először éreztem azt, hogy lelkes és motivált vagyok, már a célok láttán is!
Így megtapasztaltam, hogy tényleg adnak már a célok is motivációt.
De eddig miért nem adtak?
Ha TE is ebben a cipőben jársz, akkor itt a megoldás:
Ahhoz, hogy a céljaid motiváljanak, a következők kellenek:
- Elegendő önbizalom a céljaidhoz, azaz megvalósíthatónak tartsad azokat, de mégis jelentsenek kihívást.
- Passzoljanak Hozzád, a személyiségedhez, az életfeladatodhoz, ahhoz, amit tudsz és amiben jó vagy és még örömet is okozzon a megvalósítás.
Ha ez a kettő megvan, akkor fognak motiválni belülről a céljaid és akkor nem fogsz folyamatos külső motivációra szorulni, motiválatlansággal küzdeni vagy pedig a fogadalmaiddal harcolni.
Az egész szintiszta önismereti munka, ugye?
Hiszen, ha a céljaid kitűzése nem az önismereten alapul, akkor biztos, hogy rossz falnak fogod támasztani a létrádat.
Kép forrása: www.pixabay.com
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: