Sorsfordító

   Kicsit félve írom le a címet, de úgy érzem, hogy elindultam újra, kezdek túllenni a holtponton. A fogyásom is elindult újra. Az elmúlt hétvégén pedig voltunk a Bakonyban túrázni, olyan igazi stresszoldó – agytisztító túrát nyomtunk le: kb. 6 óra tiszta menetidő alatt megtettünk 20 km-et, “mentünk, mint a gép”. Tehát nem volt piknik,… Tovább »

   Sok szerző, sokat írt a vizualizációról, ehhez nem is tennék hozzá semmit. Szerintem a legjobb könyv, ami – többek között – ebbben a témában íródott, Ron Holland: Beszélj és gazdagodj! című könyve, olvasd el! Ami nem annyira közismert: a vizualizáció átsegít a mélypontokon! Engem pl. a rendszeres futásom közben, amikor az emelkedők közepén nehezedik a… Tovább »