Sorsfordító

   Amikor elindítottam ezt a blogot, akkor két  objektív célt tűztem ki:       A kezdő súlyomhoz képest le tudjak fogyni 8 kg-ot – ez pontosan teljesítettem: 114.7-ről indultam és ma délelőtt 106.7 voltam! Ez 100%-os teljesítés.       Minden nap írjak egy blogbejegyzést. Összesen 118 bejegyzést írtam. A maradék kettőből egy “igazolt… Tovább »

   A tegnapelőtti bejegyzésben írtam arról, hogy kicsit stagnál a motivációm, és valamilyen áttörés kellene, ami újra meglök. Ma odáig jutottam, hogy rájöttem: valami olyan jutalmat kellene kitűznöm magamnak, amelyre tényleg vágyom, amit meghoz nekem a vállalkozás és eléggé vonz ahhoz, hogy húzzon előre, de mégsem irreális. Egyelőre gondolkozom rajta.    Kérlek, segíts nekem a linken… Tovább »

Kérlek, segíts nekem a linken található egykérdéses kérdőív kitöltésével!    Ha elindítasz egy változást az életedben, gyakorlatilag minden esetben lesznek olyan következményei, amelyekre nem gondolsz közben. Sok pszichodráma játék után tapasztaltam magamon és másokon, hogy a játékban játszott probléma megoldása egy teljesen más változáshoz is elvezetett – ezek között voltak “jó” és “rossz” változások is…. Tovább »

   Ma rájöttem végre, hogy mi az, ami megkülönbözteti a pszichodrámát a többi tréningtől és jól kommunikálható: az érzelmek befolyásolása. Ez az a módszer, amellyel feltárhatjuk a dolgokhoz (mint pl. célok, siker, motiváció) kapcsolódó érzelmeinket és el tudjuk érni azt a kegyelmi állapotot, amikor szívvel-lélekkel-ésszel dolgozunk a céljainkon, nem áll elő az az állapot, hogy… Tovább »

Tegnapelőtt megígértem, hogy leírom, hogyan inspirálta a szombati pszichodráma játékom a hivatkozott bejegyzést. S ez a bejegyzés arról is szól, hogy hogyan működik a pszichodráma, mit tapasztalhatsz, ha eljössz hozzánk. A játék előzménye az, hogy még valamikor a ’90-es évek végén olvastam az MLM-sikerkalauz c. könyvet és nagy hatással volt rám, ahogy a szerző leírta, hogy… Tovább »