Sorsfordító

Több szerzőnél olvastam régebben, hogy “ha motiválatlannak érzed magad, akkor határozz meg pár célt és rögtön tele leszel lelkesedéssel és motivációval!”. Aztán meghatároztam pár célt és mégsem motiváltak. Tegnap, amikor végiggondoltam az éves céljaimat, életemben először éreztem azt, hogy lelkes és motivált vagyok, már a célok láttán is! Így megtapasztaltam, hogy tényleg adnak már a… Tovább »

   Boldog és sikeres új évet kívánok! Rögtön egy aktuális témával, az újévi fogadalmakkal kezdem. Provokatív a cím, de reális. A saját és mások tapasztalata is azt mutatja, hogy az újévi fogadalmak nem bírják sokáig.  Mi lehet ennek az oka? Sokan azt mondják, hogy nincs elég akaraterejük, és ha elegendő lenne, be tudnák tartani a… Tovább »

   Amikor elindítottam ezt a blogot, akkor két  objektív célt tűztem ki:       A kezdő súlyomhoz képest le tudjak fogyni 8 kg-ot – ez pontosan teljesítettem: 114.7-ről indultam és ma délelőtt 106.7 voltam! Ez 100%-os teljesítés.       Minden nap írjak egy blogbejegyzést. Összesen 118 bejegyzést írtam. A maradék kettőből egy “igazolt… Tovább »

   Nemrég írtam a jövő évi tervezésről. Most egy csak egy tipp, ami évente egyszer jön el, de már most elkezdhetsz készülni rá. Csinálj személyes időkapszulát a karácsonyfadiszek dobozából! Jövő év elején úgyis el fogod rakni a díszeket, addig írj meg és tegyél bele egy listát, levelet, írást, hogy mit vársz a jövő évtől, mit szeretnél… Tovább »

   Ez az a tipp, amiről már tegnap írtam, hogy jelentősen megkönnyíti számodra a célkitűzést és a -megvalósítást is: Helyezd a céljaid a saját szociális kontextusodba! Mit jelent ez? Azt, hogy a céljaid az életed része és a szociális körülményeid is befolyásolják a céljaidat és annak megvalósítását, valamint ezek is határozhatják meg a hosszútávú terveidet…. Tovább »

   Elérkezett a blog 100. napja. Ezért még mindig nem írok többet az önbizalom növeléséről, mert most ennél aktuálisabb témák foglaloztatnak. A lezárás és újrakezdés témaköre. A lezárás kétszeresen is: ez a blog, ebben a formában 20 nap múlva véget fog érni. Addig össze fogom szedni a tapasztalataimat, a változásokat, amelyeket hozott az életembe és… Tovább »